ママブロネタ「昼ごはん」からの投稿
ここのところ超・超・忙しかったお仕事もひと段落。
執筆業というお仕事柄、いつもずっと椅子に座っていることが多く、
気づけば体重は増えるは、不健康な状態になっていました。
春も来たことだし（と、勝手に判断＾＾）
今日からダイエット＆身体作りに専念することにしました。
まずは、ご近所のスポーツクラブに。
これまでは朝限定のモーニング会員だったけれど、
時間に余裕があるときはいつでも来ることができるように、
レギュラー会員に。
そして、早速ホットヨガ50分コースに参加しました。
久しぶりに汗をかくと、気持ちいいですね！
心身ともにデトックスされた感じ。
終わったあとは、ジムの近くのマクロビレストランに行きました。
あー、おなかいっぱい。
ダイエットした分、全部食べちゃったかも!?
来週は大学の同級生とお出かけの予定があるし、
四月末には旅仲間との20年ぶりの同窓会も。
さらに、夏にはオペラのステージに立つ予定も。
生き生き、元気に春と夏を迎えることを目標に。
１日1ヨガを目標にしたいと思います。
