こんばんは
今日はだいぶ涼しくなりましたね^ ^
着るものも、少しずつ秋仕様に変わってきました
夏に買ったGUのスウェットバギーパンツ
最近活躍しています♪
黒は会社にも履いて行ってます
怪我をしてから、かなりラフな服装で出勤するようになって…
一度ラクな格好に慣れてしまうと、あえてピシッとした服を着なくてもいいかも…
なんて思っています^^;
動きやすいし、何よりラクでいい
さっきワンコのお散歩へ
涙袋のあたりを蚊に刺されました…(＞＜)
このアップ、すみません
ちょっと怖いかも😰
もう痒くて痒くて…
まさかこんなところを刺されるとはね^^;
まだ蚊がいるんですね
ごめんなさい🙏
あえて載せてみた^^;
最近の娘のダイエット中のごはん
ささみサラダボウル
茹でたささみに、
キャベツ・きゅうり・人参を細かく切って、味付けは塩だけ
いつもの「ろく助の塩」です^ ^
シンプルだけど、これが結構おいしい
こちらもチキンサラダ
茹でた鶏むね肉と半熟卵、下にレタス、アボカドやミニトマト、スプラウトをのせました
ドレッシングはヨーグルト味
それから、豆苗のガーリック炒め
豆苗一袋を使ったのに…
出来上がったら、これだけ😂
一人分しかない笑
昨夜カットした豆苗です
ここからちゃんと育つのかしらね？
ちょっと楽しみに観察してみます^ ^
もう一度収穫できたら嬉しいな♪
今日もお疲れ様でした
