モヤリを無くしたはずなのに

昨日の続き、

モヤリを早く無くしたのに

急に良かったかな？と不安になって

正当化し始める

誰にも何も言われてないのに

不安から

私は悪くないを急に主張し

急に拗らせ始める

私のメインの問題ではないのだから

気にする必要はないし

正当化する必要もないのに

言い訳をしようとする

自分のメインだけを見ていれば

それは以外は究極をいえば

やらなくてもよいのだから

思考をすり減らさないように

やるべき事に使うように

取捨選択していこう

モヤリの後に来た不安からのメッセージ

ちゃんと受けとりました