東大阪
布施駅から徒歩3分
布施駅から徒歩3分楽しく遊びながら笑顔で学ぶ幼児教室
ブロッサムです❣️
小学校受験の願掛けも込めて始めた
ウォーキング&ランニング
今日でちょうど1ヶ月❣️
1日だけ膝痛くて
朝じゃなくて夜にウォーキングしましたが
毎日毎日
5時50分に家を出て
歩いたり走ったりしてきました
今日
初めて片道、歩かずに走れました
木の実キッズキャンパスの園長先生が
毎朝ランニングしてはるんですが
その影響もあって始めたのもあるんですが…
今は気持ちよく楽しみながら走っています❣️
膝周りが疲労通で痛くても
足を引きずりながら
歩いてたら痛く無くなったし
階段登ったら息切れしてたのが
平気になったし
体重2kg減ったし
継続は力なりですね❣️
ですね❣️ウォーキング用の軽ーい
スケッチャーズの靴履いてるんですが
往復走れるよーになったら
ピンクのランニングシューズ買うぞー❣️
と明日から2ヶ月目も頑張ります