今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリースプラウトとカボチャのサラダ
ナスとぶなしめじの味噌汁
豚肉とナス炒め
黒米ご飯
納豆
ゴールドキウイ
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます