今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリースプラウトとオクラのサラダ
ワカメとお揚げの味噌汁
ピーマンとぶなしめじと豚肉炒め
赤米ご飯
納豆
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます