今日の晩ごはん

ミックス野菜とプチトマトとブロッコリースプラウトとかぼちゃのサラダ
ワカメとナメコの味噌汁
めかぶ
サバの竜田揚げ
厚揚げ
赤米ご飯
納豆
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます