今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリースプラウトとプチトマトのサラダ
ワカメとお揚げの味噌汁
小松菜と人参と豚肉炒め
雑穀米ご飯
納豆
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます