今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリースプラウトのサラダ
ワカメとお揚げとヒラタケの味噌汁
人参とエリンギと豚肉炒め
もち麦ご飯
納豆
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます