今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリースプラウトとトマトのサラダ
冷奴
サーモンの刺身
カボチャとぶなしめじとお揚げの味噌汁
キュウリともずくの酢の物
黒米ご飯
りんご
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます