今日の晩ごはん

ブロッコリーとトマトのサラダ
ほうれん草のおひたし
もずくとキュウリとちくわの酢の物
紅鮭
黒米ご飯
ワカメとお揚げの味噌汁
納豆
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます