今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリースプラウトとブロッコリーとトマトのサラダ
ワカメとナメコとイワシ団子の味噌汁
塩銀鮭
黒米ご飯
納豆
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます