今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリースプラウトとトマトのサラダ
カツオのたたき
肉じゃが
ワカメの味噌汁
黒米ご飯
納豆
ゴールドキウイ
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます