ミックス野菜のサラダ
ゴーヤと卵炒め
牛肉と玉ねぎ煮
ご飯
ワカメスープ
納豆
マシュマロ入りヨーグルト
いただきます
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真空管アンプ販売しています
https://www.eonet.ne.jp/~kogumaza/
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