今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリーススプラウトとかぼちゃのサラダ
シシャモフライ
ちくわ
マイタケの味噌汁
ご飯
納豆
ゴールドキウイ
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます