今日の晩ごはん

ミックス野菜とトマトとかぼちゃとブロッコリースプラウトのサラダ
ほうれん草の白和え
豚肉とごぼうとピーマン炒め
えのき茸の味噌汁
もち麦ご飯
納豆
ゴールドキウイ
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます