今日の晩ごはん

ミックス野菜のサラダ
豚肉と玉ねぎとピーマンとゴーヤ炒め
えのき茸とお揚げの味噌汁
麦入りご飯
納豆
ゴールドキウイ
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます