今日の晩ごはん

人参とブロッコリースプラウトのサラダ
厚揚げの煮浸し
小松菜と牛肉炒め
ぶなしめじとお揚げの味噌汁
ご飯
納豆
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます