今日の晩ごはん

キャベツのサラダ
鶏肉のグリルキノコのせ
ワカメの味噌汁
もずく
ほうれん草のごま和え
しらすご飯
納豆
ゴールドキウイ
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます