今日の晩ごはん

キャベツのサラダ
牛焼き肉キノコ載せ
モロヘイヤの味噌汁
ほうれん草の白和え
ご飯
ゴールドキウイ
黒ごまとマシュマロ入りヨーグルト

いただきます