こんにちは利用スタッフのH・Yです。
近畿地方も梅雨入りして、雨降りの日々が続き、憂うつ気分になりがちかもしれませんが、何か楽しみを見つけて過ごされると、気分が明るくなると思います。
私の場合は、早い目に起きて、朝一番の朝食とコーヒーから始まります。そして、朝は、時間にゆとりを持たせて過ごすように心掛けています。
時間にゆとりがあるのは、ある意味で快適なものです。
そうするには、早い目に起きないといけないですが、今の私なら分かることです。20代だった頃は気が付かなかったことですから。
「早起きは三文の徳」 he early bird catches the worm.と言う言葉がありますが、その言葉を最近、ひしひしと感じます。
昔の人の言うことは、スゴイのだと。
話は変わりますが、私のもう一つの楽しみに「笑い」があります。友人の影響ですが、今は吉本興業のお笑いにハマっています。
つい、最近ではお笑いの大阪チャンネルの公開収録観覧に出掛けてきました。
大笑いさせて頂きましたよ。
どんなにつまらないことでも、楽しく面白く笑える事ってよいことですね！！
本当に、幸せなことです。そんな笑いの幸せをくれる、エンターテイナーの芸人さんはスゴイのだと思います。芸人さんの中には、時には自分の私生活をネタにしたりする場合もありますが、そのネタを元に周囲からいじられても動じず、笑いに結びつけるメンタルの強さを私は、見習いたいと感じます。笑いは、幸せを感じるだけでなく、免疫力をUPするとのことで、近年の研究では言われており、医大生などの講義で笑いについて、吉本興業の芸人さんたちが講義をすることもTVで見たことあります。
話は長くなりましたが、みなさん沢山笑って幸せな日々を送って下さいね！！
これから、厳しい暑さとなりますが、どうぞ体調に気をつけてお元気にお過ごし下さい。