久しぶりの投稿ってだけ。

久しぶりの投稿になります。

「忙しい」という表現はしません。自分の「習慣」が乱れてしまったという反省。

『努力とは精神論ではなく、方法論である』と。

自分にとっていい習慣を作れてないことが原因。

□成果の違いを分ける努力の質の差

〜「いい努力」の7つのポイント〜

①「成果」につながるもの

②「目的」が明確なもの

③「時間軸」を的確に意識しているもの

④「生産性」が高いもの

⑤「充実感」を伴うもの

⑥「成長」を伴うもの

⑦「成功パターン」が得られるもの

→習慣という努力。努力をすることがいいことではなく、努力をして成果を出すことがいい。

どんな努力や習慣が理想か。設定時、実践時で振替ってみました。

※この前久しぶりにスタバモーニング。幸せのひと時でした。