対人恐怖症だった私がたった32日で克服して恋人までできた悪魔的メソッド -17ページ目

対人恐怖症だった私がたった32日で克服して恋人までできた悪魔的メソッド

私はかつてどん底の人生を歩んでいました。 しかし、あるノウハウを学んでからは楽しい人生を歩むように成りました。 私のように人間関係に悩んでいるあなたも、このノウハウを学べば必ず人付き合いがうまくいきます。

人付き合いの悩みを解消する上で、「自分に自信を持ちましょう」とよく言われます。

しかし、私は「自分に自信が持てたら苦労してない…。」と思いました。

とは言っても専門家の言葉ですから、完全に間違っているとも思えません。

では、どうしてこのようなことが起きてしまうのでしょうか?



例えば、ギタリストに「オルタネイルピッキングで弾いて」と言われたとします。
ギターをやっている人にはわかるのですが、普通の人には「カタカナだ…」くらいにしか感じません。

専門用語がわからない場合は調べればいいのですが、これが心理学などになるとやっかいになるのです…。



心理カウンセラーが普通の人たちに話すとき、専門用語を使わないように気を遣ってくれます。
しかし、「共通認識」や「常識」まで伝えてくれることは少ないのです。

専門家が
(今の自分を認めることで)自分に自信を持ちましょう。」と言ったつもりだったのに、

聞いた私たちが
(今よりも何らかで成功して)自分に自信を持ちましょう。」と受け取ったのです。

「今よりも何らかで成功して」なんて漠然なことをできる人もいなく、そして結果として失敗してしまっていたのです。



つまり、「自分に自信を持つ」ということは「自分を認めること」ということだったのです。

「自分を認める」具体的な方法について、次の記事で書いていきます。

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