就職活動でアンチエイジング？
と思われるでしょう。
でも、多少は若作りをしておいく必要があると思います。
老けて見えると、近寄りがたくなって、敬遠されること
があるからです。
私がやっていることは、
・白髪染め
・育毛
・柔軟体操
などです。
それに加えて、
・かみ合わせを良くするベロまわし体操
です。
かみ合わせを良くするための体操なのですが、
口角が持ち上がるという効果もあります。
口角（口の両端）がさがると、老けて見えますからね。
この体操をやると以下のものに効果があります。
・２重アゴ
・顔のゆがみ
・顎関節症
口が大きく開かない、開けると音がする、アゴの辺り
が痛いという方は顎関節症の可能性があるので受診が
必要だそうです。
・姿勢の悪さ
・頭痛
これをやろうと思ったきっかけは、自分の顔を鏡で見た
とき、口角が下がっているとふてくされたような表情に
見えたからです。
やり方は、
１．口を閉じ、ベロで歯の外側を、上下グルりとなめまわす
食べかすを探す感じですね、
２．右回りで５０回、左周りで５０回づつ行う
１日３回（朝昼晩ぐらいかな）
※無理のない範囲で行ってくださいね。
はじめは10回でもきついと思います。
言葉で説明するよりも、「百聞は一見にしかず」
YouTubeの動画を見てくださいね。
老けて見られるよりは、
若く見られたいですよね。
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