ビリーは凄い☆゛
ビリーズブートキャンプ開始(^o^)／
今日から最近購入したビリーズブートキャンプを開始します！
現在(身長、1７０センチ)
体重６７キロ
もとの体重５８キロ
～目標体重～
６０キロ
約３０分のエクササイズをしました!
なかなかハードで長続きするか心配…
しかし娘と今年は海に行く予定だから頑張って痩せねば…
○ジャンケンコーナー
ジヤン(^o^)／
ケン(^o^)／
ホイ(^o^)／
グー
○あいこの方への言葉薬
『オサカナくわえたうちの子♪』
勝った方への言葉薬
『辛いことがあったら近くの窓口(家族や友人など)へ』
○負けた方への言葉薬『テキトーな時も必要、一休み一休みって、いっきゅう(一休)さんが言ってます』