ダイエット成功!?

今日でビリーズブートキャンプをして6日経ちます…

内容がかなりハードなので妥協しながらやってます…

画面の中のビリーが励ましの言葉をかけてくれたり

本場のアメリカんな感じのリアクションを見ながらエクササイズするので

飽きることなくやっています(^O^)

はじめは、半信半疑だったからウエストは測らなかったけど…

体重は-1・1キロ
特にウエストは、みた感じかなりスリムになった気がします(^o^)／
自己満足かも…

だからよりやる気が出ています(^O^)

これで娘と海にいけるかなo(^-^)o

もしかしたら、可愛い女の子にでも

声かけられるかも…って

そんなん言ってたら妻に○○されてしまう…

…私の○○…

通勤中



私の○○でトラブル(;_;)

朝起きると、妻が腕組みをして

私をまたいで立っている(ラオウの様に)
『待っていたぞケンシロウ的な…』

何何?

私はわけが分からず

妻は『あんた浮気しよるやろ?』

はぁ!?また言ってる…意味解らない…

妻『ひとみって誰?』

ひとみ?ひとみ?

???





解らない…


妻『とぼけるな』

?

妻『寝言であんたが出した名前よ…』

『ひとみ、可愛いなぁどないしたら、そんなきれい女になれる?』

って寝言で言ったらしい…

なんて長い寝言なんやろう…

私はひとみって云う人物より

寝ながらそんな長い寝言を言ってることが不安…

ひとみって云う人物は本当にみに覚えがないので…

けど、妻以外の女の名前を出したことは謝りましたm(_ _)m

嫌なもんですかね…

妻は不に落ちない顔でシブシブ納得してくれました(^O^)


○脳柔ゲーム
ある・なしクイズ

西瓜にあって
南瓜にない

太鼓にあって
ピアノにない

宝にあって
指輪にない



答
ある方の一文字を取ると海の生き物がある
(;_;)

ビリーは凄い☆゛

ビリーバンド使用中

ビリーズブートキャンプ開始(^o^)／

今日から最近購入したビリーズブートキャンプを開始します！

現在(身長、1７０センチ)
体重６７キロ
もとの体重５８キロ
～目標体重～
６０キロ

約３０分のエクササイズをしました!

なかなかハードで長続きするか心配…

しかし娘と今年は海に行く予定だから頑張って痩せねば…




○ジャンケンコーナー

ジヤン(^o^)／





ケン(^o^)／





ホイ(^o^)／

グー





○あいこの方への言葉薬
『オサカナくわえたうちの子♪』

勝った方への言葉薬
『辛いことがあったら近くの窓口(家族や友人など)へ』

○負けた方への言葉薬『テキトーな時も必要、一休み一休みって、いっきゅう(一休)さんが言ってます』