妻が腰痛で歩けなくなり、接骨院に約半年、通っても、
改善せず。不安と心配から、うつ状態に逆戻り。
ブログを書く元気もなくなり、２ヶ月半が経過した。
苦しいけれど、この間も、減薬は続けていた。
デプロメールとトフラニールの服用はゼロになった。
デジレルは2錠から、1錠と1/4になる。(一番、遅れている）。
ソラナックスは 0.8mg を、(半分量）0.4㎎はセルシンに等価置換。
セルシン 0.625mg 減少毎に、ソラナックスを1/4錠、減らし。
セルシンをまた、半分量(0.4㎎）に戻す。これを、繰り返し、
遂に、ソラナックス （0.4mg）はゼロになった。
いまは、最後に、等値置換した半分量のセルシンの減薬。
現在、セルシン、２．５０㎎ (ソラナクッス０．４mgと等価）を１．７２２mgにまで減薬。
睡眠薬、マイスリー (10㎎）を、5㎎ x 2錠にして、減薬。
現在、５㎎の 1/４ 錠(１．２５mg）。これは、眠れなくといけないので、
当分は、この量を維持する積もり。
現在は、向精神薬の減薬による副作用は、ほとんどない。時々、耳鳴りがある。
(妻の病気に対しての、ストレスや不安はあり、あまり、元気はないけどね）。
薬の減薬は、一つの薬に集中するのでなく、それぞれ、抗うつ剤やベンゾ、
睡眠薬を、同時に少しづつ、体調と相談しながら、減薬する方が良いと思う。
あくまで、それぞれ個人個人のペースに合った分量で減薬すべきである。
ゆっくり。ゆっくり。けれど、休まず、進む。(立ち止まることは良いと思う）。
私は、元の量に戻したり、増量は、決してやらなかった。