こんにちは
ポカポカ陽気を通り越して暑いくらいですが
このくらいの陽気であれば
目的が不明確でも目標が明確なウォーキングでも嫌気なく励行できる
ということで自宅から区立植物園まで歩いてみました
区立植物園は小学生の時には行った記憶があるけど
社会人になって以降行ったことがなかった
万葉・薬用園エリアは実際の木や植物に
描かれた万葉集の歌が付いていて面白い。
森林浴にもなるし、
桜はもちろん、藤、バラなど
これから咲く花を見に行きたい
というWant(欲求)がでてきた。
こんな小さいWantも私にとっては目的になるし
明確であればやる気が消えない
っつーことで仕事や用事がない時は
植物園に行って6,000歩クリアしていこうと思います
昨日は8,000歩になってしまったせいか?
2時に足が攣って目が覚めました
日中、瞼もピクピクしてたので
単にマグネシウム不足かもしれませんが
今日はまた午後行きますが
6,000歩に抑えておきます
1〜2月に続き
韓流ドラマ視聴記録
Netflix
ドクタースランプ
1回目の壁を乗り越え、視聴完了。ほっこりドラマでした。ヒョンシクカッコええ
39歳
前回のコメでオススメされたので視聴しました
チャン・ミドが膵臓がん患者なのですが
生前葬みたいな食事会でのスピーチでの演技が秀逸過ぎて、考えさせられることたくさんあり、唸りました
医師チャジョンスク
パクソの「魔女の恋愛」の女豹みたいな濃いキャラのイメージがあり過ぎて敬遠していましたが、こちらもオススメにあったのでリトライ
「魔女の恋愛」の時とは違い、
安易に若い医師とくっつくこともなく、
医師ジョンスクは、瀕死の専業サレ主婦だった自分から脱却して、自立してカッコよかった
タッカンジョン
全8話、一気見。錚々たる役者が全力でやるコメディは一服の清涼剤ですな
涙の女王視聴中
愛の不時着のスタッフの製作だから、毎回のエピローグが最高
ヒロインがこれまた脳に悪性腫瘍があり、「あらゆる文献調べるよね」「ああ、白血球少ないとその日に治療できないよね。」とか
がん患者ならではの共感ポイントがあるという・・・
そして、悪い奴が悪過ぎて、早く成敗されてほしいです
Diseney+
予期せぬ相続者(ロイヤルローダー) 視聴中
財閥の後継者争いもの、好きなんですけど、頭脳戦が好きなのぉ〜。殺しが入ってから面白さが減ってしまった。
最新2回がまだ観れていない。明日は入社式だから、通勤道中で観る!
(ドラマじゃないけど)IN THE SOOP フレンドケーション
忘れてた。これもDisney+独占で見られていなかったウガファミリー完走
イケメン5人が仲良きことは美しきかな
皆様の治療や
日々を大切に生きる工夫が
奏功しますように
2024年4月のオンラインお茶会
2024年4月20日(土)✨
21:00~23:00
オンラインお茶会にご参加希望の方は
私のプロフィールの下方に
詳細記入しておりますので
ご一読くださいませ。
よろしくお願いいたします