先日お休み明けに出勤しましたら、机の上にたいそうかわいいお品がございました。いつも来てくださるあのお絵かきのお上手な女の子の贈り物でした いつもながらに笑みがこぼれます
お絵かきで癒していただいたのちに・・・ツボを押してリラックス。
デスクワークなどにつきものの【肩こりのツボ】をご紹介いたします。
手を握ったときに小指側にできるシワの先端にあります。後谿(こうけい)というツボ。
人差し指と中指の付け根の間にあります。頸頂点(けいちょうてん)というツボ。
1か所のツボ押しは、3~6秒がベストのようです。お仕事の合間などにいかがでしょうか
ここ最近、「蒸気でアイマスク」なるものを目にあてがい、眠りにつくのが日課です。ほんのりラベンダーの香りがただよい、目がじんわりと温まり・・・・ 気持ちよいですよ~!
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4/23(土)・24(日)の2日間のイベントが終了いたしました お越しいただいた皆様、ありがとうございました 引き続きご来場やお問い合わせなど、お待ちしておりますね