メンタルクリニックへ行ってきた
👨⚕「どうですか？」
って聞かれたので、減薬の話は後回しにして今の心身の不調を話した。(でかした自分
)
)それからエスシタロプラムの紙を差し出した。
エスシタロプラム、まだやめられてないと自分では感じてるんだけど(離脱症状が軽いけどまだ出る)、それについては触れず、結局断薬したことになったのか？
ロフラゼプ酸エチル(メイラックスのジェネリック)が出された。
これでも調子悪ければブロマゼパム1㎎追加。
もしロフラゼプが合わなければやめて、ブロマゼパム1〜4㎎を自分で調整して飲む。
・・・だったか？？？
メモ帳持っていかないと、言われたこと全部きっちり覚えきらん
でもメイラックスってのは聞いたことのある薬だなー。
勝手に睡眠薬かと思ってたけど
そういえば、肥満＆便秘に米ぬかがいいっていうのも聞いて、少しずつ取り入れてる。
