こんにちは。
オリジナルプレゼントをつくるフラワーアレンジメント教室の山本彩代です。
あなたの大切な気持ちを、お花に託します。
断捨離トップトレーナー南前ひとみさん＆チーフトレーナの原田千里さんの「イタイ女」になる人、ならない人の読み解き会 2回目
20時までは、仕事ので、参加は、無理かと、あきらめていたのですが、ＺＯＯＭなる便利なモノは、移動中でも、聞くことができる？！
遅れても、参加したい！
と、失礼を承知で、申し込んだ。
その時間に、身を置くことで、思考感覚感性を磨く。
ものの見方考え方、固定観念から、いままでと違うとらえ方をするには、トレーニングが必要。
いままで、引きついだ固定観念をすて、「新たな観念をもつ」と決めて、毎日、トレーニングをする。
でも、
やっぱり・・・・
ほら・・・
と、今まで、他人軸で生きてきた私がいる。
自分軸で、生きる！と、決意したら、もう大丈夫？
いえいえ、そんなこと、ないんですよね。
長年 培った思考感覚感性は、すぐには、あらたまらない
イタイ女って、どんな人？
「イタイ女のキーワード」は
「やりすぎ」と「そのまんま」
どうやら、私は、やりすぎ女が、勝っている
出来もしないことを、意図も簡単にできるふりをして、頼まれ事は、私に任せてとばかりに 引き受ける
この本を読んで、自分で自分の首をしめてること多々あることを実感する。イタすぎる・・・
自分を信頼していない私。
「やるべきことをやり、やるべきでないことは、やらないそんなキッパリとサッパリトスッキリとした自分が、必ず、自分の中にいることを、意識してみよう！
自分が、できないことをされている方をみて、不快な感情を持つことは、ある意味 うらやましく感じ、自分も、そうしたい、そうありたいと思っていることに、蓋をしているのか・・・
問題なのは、自分自身とあこがれの方とのあまりの乖離であり、何よりその乖離に自覚がないこと。
憧れの方のようになれなくて、当たりまえ
要した時間が、ちがう
自分自身の存在の意義
自分自身の存在の価値
抵抗と摩擦の繰り返し
「どうあれ、私は、価値がある」
私の特徴
こうなったらいいなあ♡
何を大事にしている？
何を大切にしている？
今まで、イタイ状態が、見えていなかった
自分がどうありたい？
と、自分に問いかけることによって、素直な自分になる
昨日の自分よりは、いけてるんじゃない？
と 思えるように。
トップトレーナーの南前さんが、おっしゃっていた”セロトニンがでると、スッキリ爽快のお話
ご一緒いただきました皆々様 本当に ありがとうございました。
このあと、すぐ、眠りのヨガの時間でしたね。
ひでこ先生の眠りのヨガ、そして、目覚めのヨガに、https://ameblo.jp/danshariblog/entry-12612742474.html
感謝もうしあげます。
今日も ご機嫌な1日でありますように♡
とっても、お得な情報は、LINEから 配信しております。
LINE＠友達追加ボタン
ご訪問ありがとうございました。
オリジナルプレゼントのフラワーアレンジメント教室の山本彩代でした。
オリジナルプレゼントをつくるフラワーアレンジメント教室の山本彩代です。
あなたの大切な気持ちを、お花に託します。
断捨離トップトレーナー南前ひとみさん＆チーフトレーナの原田千里さんの「イタイ女」になる人、ならない人の読み解き会 2回目
20時までは、仕事ので、参加は、無理かと、あきらめていたのですが、ＺＯＯＭなる便利なモノは、移動中でも、聞くことができる？！
遅れても、参加したい！
と、失礼を承知で、申し込んだ。
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いままで、引きついだ固定観念をすて、「新たな観念をもつ」と決めて、毎日、トレーニングをする。
でも、
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ほら・・・
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自分軸で、生きる！と、決意したら、もう大丈夫？
いえいえ、そんなこと、ないんですよね。
長年 培った思考感覚感性は、すぐには、あらたまらない
イタイ女って、どんな人？
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「やるべきことをやり、やるべきでないことは、やらないそんなキッパリとサッパリトスッキリとした自分が、必ず、自分の中にいることを、意識してみよう！
自分が、できないことをされている方をみて、不快な感情を持つことは、ある意味 うらやましく感じ、自分も、そうしたい、そうありたいと思っていることに、蓋をしているのか・・・
問題なのは、自分自身とあこがれの方とのあまりの乖離であり、何よりその乖離に自覚がないこと。
憧れの方のようになれなくて、当たりまえ
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何を大切にしている？
今まで、イタイ状態が、見えていなかった
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と、自分に問いかけることによって、素直な自分になる
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トップトレーナーの南前さんが、おっしゃっていた”セロトニンがでると、スッキリ爽快のお話
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■体験レッスン■
お気に入りのモノを集めて、自分のお気に入りを、どんどん選んで、選び抜いて自分の癒しにする。
自分のお気に入りは、自分で作るが一番～
ただ今、体験レッスン 募集中。こちらから、お申込みいただけます。
7月24日 (金）：10時～、14時～、18時～
7月25日（土）：10時～、14時～
7月31日（金）：10時～、14時～、18時～
夏だから、海を感じる箱庭を おつくりいただいております。体験レッスン 募集中です。
レッスンのお申込み、お問い合わせは、こちらから、お願いします。
自分のお気に入りは、自分で作るが一番～
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7月24日 (金）：10時～、14時～、18時～
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