仕事でバタバタ
すっかりご無沙汰の
あな吉手帳術
インストラクターの
ろこです
一応
肩書きはありますが
すっかり休職中
それでも
あな吉手帳は
毎日使っています📓
そんな中、身近に
スケジュール管理で
悩んでいるユーザさんが…
はい、我が家の娘
高２女子です
最近、
勉強のやり方や
スケジュール管理に
悩んでいて
｢勉強ばかりで楽しみがない
｣｢寝なければもう少しやれる｣ ｢時間が足りないよ～
｣などという
心の叫びが
💦
💦そのため親子で
手帳術の
個人セッションの方法で
娘の悩みを解消しています
お悩み①
｢勉強ばかりで楽しみがない｣高校生の娘は
大学受験に向けて
日々勉強しています
娘が求める｢楽しみ｣を
聞いてみると
｢美味しいもの食べたり｣
｢出かけたり｣
でも、それぞれ
できない理由があるらしい
｢美味しいもの食べたり｣
→女子高生なので
ウエイトを気にして
食べたら罪悪感
｢出かけたり｣
→勉強時間が足りないので
そもそも出かけると
あとから罪悪感
どうも
今回のユーザさんは
いろいろ罪悪感を
感じてしまうらしい
それならば
罪悪感を少なくしたら
少しは悩みが
解消されるのでは❔
…ということで
質問しながら
悩みの解消方法を
探ります
あーーー、
職場に到着
続きは後ほど