脚はつねに使っていて負荷がかかるところなので、その分疲労しやすいところでもあります。
真っすぐ立てた木に板をおき荷物を乗せるとします。
その土台の木がしっかり硬ければ安定しますが、同じ太さでも木が詰まってなくスカスカであれば荷物を乗せる時に大丈夫か不安になります。
それが前に記事にした脚の筋力不足から腰痛になるということで、土台が不安定なら揺れないように硬くして安定させようとします。
では同じように足首の関節が緩いとどうなるでしょう？
安定させようと上の筋肉のスネが固くなります。
緩いので足首を曲げ上げようと余計に負担がかかるというのもあります。
一概にいえないかもしれませんが、私の場合は右足首の関節が緩く、スネの筋肉がカチカチでした。
足首ともう一箇所固定をさせると……………
すごい軽い！！！それに足首も細くなった！そういうことで右足の足首が太かったのか！
それにさっきまであれほど硬かったスネの筋肉が柔らかくなってる！！
すごい！
脚が温かくなってきた！！
すごい！！
治ったというより、元の状態に戻してあげると体はうまく機能してくれます。
心も体も元の状態に戻ってもらいたい！という想いで、自分がやりたいことを進めていってます。
個人サロンも木の雑貨もそしてこのブログも！
「元の本当の姿に戻ってもらいたい！」が私のコンセプトです。
自然を取り入れる自然の力で！しぜんに治る自然の力で！