健康な人の爪はピンク色をしている。
蒼白の場合・・貧血を表す。
暗紫赤色の場合・・血液障害で血液が汚れている。
縦に筋がある・・老化現象や過度なダイエットによる栄養不良の時などに起こりやすい。
横に筋がある・・強い疲労・または強いストレスが数ヶ月前にあった時などに起こりやすい。
爪が割れやすい・・貧血や肝臓が疲れているときにも起こる。
スプーン爪・・強度の鉄欠乏貧血状態、子宮筋腫や子宮内膜症の病気や出血過多による貧血でもなる。
爪がはがれやすい・・爪の中の脂肪や水分不足で起こる。貧血傾向の人に現れやすい。
爪に横筋がある人は、だいたい○ヶ月前に大きなストレスがあったのではないか・・と
ハンドマッサージのときにわかることもある。
体はさりげなく不調を訴えるている。
そのサインを見逃さず、対処してあげたい。