来月から、少ーしスケジュールが変わります。
★火曜日★
ｺﾅﾐ 中野富士見町
10:35-11:15 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
11:30-12:30 ﾃｸﾆｶﾙｽﾃｯﾌﾟ
ｺﾅﾐ 目黒
19:15-20:00 ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
20:15-21:15 ﾃｸﾆｶﾙｴｱﾛ(HI-LOW)
★水曜日★
ﾒｶﾞﾛｽ 吉祥寺
14:15-14:55 ｴｱﾛｼﾞｮｸﾞ40
★木曜日★
ｺﾅﾐ 武蔵浦和
11:55-12:40 ｵﾘｼﾞﾅﾙ健康体操
12:55-13:55 ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
ｺﾅﾐ 自由が丘
16:05-16:45 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
★金曜日★
ﾒｶﾞﾛｽ 武蔵小金井
13:00-13:45 ｴｱﾛﾊﾟｰﾃｨｰ45
★土曜日★
ｺﾅﾐ 池袋
10:45-11:30 ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
★日曜日★
ｺﾅﾐ 自由が丘
11:50-12:30 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
★火曜日★
ｺﾅﾐ 中野富士見町
10:35-11:15 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
11:30-12:30 ﾃｸﾆｶﾙｽﾃｯﾌﾟ
ｺﾅﾐ 目黒
19:15-20:00 ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
20:15-21:15 ﾃｸﾆｶﾙｴｱﾛ(HI-LOW)
★水曜日★
ﾒｶﾞﾛｽ 吉祥寺
14:15-14:55 ｴｱﾛｼﾞｮｸﾞ40
★木曜日★
ｺﾅﾐ 武蔵浦和
11:55-12:40 ｵﾘｼﾞﾅﾙ健康体操
12:55-13:55 ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
ｺﾅﾐ 自由が丘
16:05-16:45 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
★金曜日★
ﾒｶﾞﾛｽ 武蔵小金井
13:00-13:45 ｴｱﾛﾊﾟｰﾃｨｰ45
★土曜日★
ｺﾅﾐ 池袋
10:45-11:30 ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
★日曜日★
ｺﾅﾐ 自由が丘
11:50-12:30 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ