12月より、日曜日のｺﾅﾐ武蔵浦和の開始時間が5分早くなります。
火曜日
ｺﾅﾐ 目黒
19:15-20:00 ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
20:20-21:20 ﾃｸﾆｶﾙｴｱﾛ（HI-LOW）
水曜日
ﾒｶﾞﾛｽ 吉祥寺
14:10-14:50 ｴｱﾛｼﾞｮｸﾞ40
木曜日
ｺﾅﾐ 武蔵浦和
11:55-12:40 ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
12:55-13:40 ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
ｺﾅﾐ 自由が丘
16:05-16:45 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
金曜日
ﾒｶﾞﾛｽ 武蔵小金井
13:00-13:45 ｴｱﾛﾊﾟｰﾃｨｰ45
土曜日
ｺﾅﾐ 池袋
10:45-11:30 ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
ｺﾅﾐ 目黒青葉台
15:30-16:10 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
16:25-17:10 ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ（ﾏｻﾗﾊﾞﾝｸﾞﾗ）
そして、変更有の日曜日です
ｺﾅﾐ 自由が丘
11:50-12:30 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
ｺﾅﾐ 武蔵浦和
14:20-15:05 ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ★
15:20-16:20 ﾃｸﾆｶﾙｴｱﾛ
寒くなって参りました。
こんな時こそ、体の中から温まりましょう♪
皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
12月は私、23日はお休み（武蔵浦和）頂きますので
ｸﾘｽﾏｽｴｱﾛは１週間前倒しの16日に行いましょ～(*^^*)
選挙の日です。
期日前投票しておいてくださいね(笑)
火曜日
ｺﾅﾐ 目黒
19:15-20:00 ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
20:20-21:20 ﾃｸﾆｶﾙｴｱﾛ（HI-LOW）
水曜日
ﾒｶﾞﾛｽ 吉祥寺
14:10-14:50 ｴｱﾛｼﾞｮｸﾞ40
木曜日
ｺﾅﾐ 武蔵浦和
11:55-12:40 ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
12:55-13:40 ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
ｺﾅﾐ 自由が丘
16:05-16:45 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
金曜日
ﾒｶﾞﾛｽ 武蔵小金井
13:00-13:45 ｴｱﾛﾊﾟｰﾃｨｰ45
土曜日
ｺﾅﾐ 池袋
10:45-11:30 ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
ｺﾅﾐ 目黒青葉台
15:30-16:10 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
16:25-17:10 ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ（ﾏｻﾗﾊﾞﾝｸﾞﾗ）
そして、変更有の日曜日です
ｺﾅﾐ 自由が丘
11:50-12:30 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
ｺﾅﾐ 武蔵浦和
14:20-15:05 ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ★
15:20-16:20 ﾃｸﾆｶﾙｴｱﾛ
寒くなって参りました。
こんな時こそ、体の中から温まりましょう♪
皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
12月は私、23日はお休み（武蔵浦和）頂きますので
ｸﾘｽﾏｽｴｱﾛは１週間前倒しの16日に行いましょ～(*^^*)
選挙の日です。
期日前投票しておいてくださいね(笑)