11/17（土）
ｺﾅﾐ 目黒青葉台
15:30-16:10 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
16:25-17:10 ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ（ﾏｻﾗﾊﾞﾝｸﾞﾗ）
お休みします。
ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ（ﾏｻﾗﾊﾞﾝｸﾞﾗ）は
代行して下さる方がどうしても見つからず、ﾜｰｸｱｳﾄｴｱﾛに内容変更になっております。
代行ﾎﾞｰﾄﾞの確認をお願い致します。
ﾜｰｸｱｳﾄｴｱﾛは
ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄにﾊｲｲﾝﾊﾟｸﾄ動作が50%程入った内容の45分ｸﾗｽです。
ﾏｻﾗﾊﾞﾝｸﾞﾗが、
ｼﾝﾌﾟﾙな動作で弾む動きが多様にあるｸﾗｽですので、ｼﾝﾌﾟﾙなｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝでﾜｰｸｱｳﾄ出来るﾜｰｸｱｳﾄｴｱﾛに変更とさせて頂きました。
特に今回は『いかにもｴｱﾛ！』とゆうｺﾃｺﾃのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝではなく、棄て棄てで3ﾌﾞﾛｯｸ、気持ち良く汗をかいて頂ける内容にして下さるそうです。
ｴｱﾛは苦手だけど汗をかくのは好き！ という方、
是非、是非是非ご参加をお待ちしております♪
前回のﾚｯｽﾝの時点で代行がまだ未定だった為、ｸﾗｽの中で伝達することが出来なかったことをお詫びいたします。
申し訳ありませんでした。
10:45-11:30のｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ ＠ｺﾅﾐ 池袋は通常通りです。
皆様のご参加お待ちしております♪
ｺﾅﾐ 目黒青葉台
15:30-16:10 ｼﾝﾌﾟﾘｰｴｱﾛ
16:25-17:10 ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ（ﾏｻﾗﾊﾞﾝｸﾞﾗ）
お休みします。
ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ（ﾏｻﾗﾊﾞﾝｸﾞﾗ）は
代行して下さる方がどうしても見つからず、ﾜｰｸｱｳﾄｴｱﾛに内容変更になっております。
代行ﾎﾞｰﾄﾞの確認をお願い致します。
ﾜｰｸｱｳﾄｴｱﾛは
ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄにﾊｲｲﾝﾊﾟｸﾄ動作が50%程入った内容の45分ｸﾗｽです。
ﾏｻﾗﾊﾞﾝｸﾞﾗが、
ｼﾝﾌﾟﾙな動作で弾む動きが多様にあるｸﾗｽですので、ｼﾝﾌﾟﾙなｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝでﾜｰｸｱｳﾄ出来るﾜｰｸｱｳﾄｴｱﾛに変更とさせて頂きました。
特に今回は『いかにもｴｱﾛ！』とゆうｺﾃｺﾃのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝではなく、棄て棄てで3ﾌﾞﾛｯｸ、気持ち良く汗をかいて頂ける内容にして下さるそうです。
ｴｱﾛは苦手だけど汗をかくのは好き！ という方、
是非、是非是非ご参加をお待ちしております♪
前回のﾚｯｽﾝの時点で代行がまだ未定だった為、ｸﾗｽの中で伝達することが出来なかったことをお詫びいたします。
申し訳ありませんでした。
10:45-11:30のｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ ＠ｺﾅﾐ 池袋は通常通りです。
皆様のご参加お待ちしております♪