野菜炒め

玄米ごはんにしました
酵素玄米にしたほうがいいわよ～って
いうのは承知之助ですが(;^_^A



・野菜炒め
・カツ揚げずに焼きました
・かぼちゃの胡麻焼き
・焼きはんぺん
・大根葉混ぜ玄米ごはん
・柿とみかん