すっぴん（//･_･//)

この１(ピンク)週間は健康の有難さを噛み締めましたu-n*
風邪っぽいなぁ～とネツ溜息

思った夜に発熱・・・

寒いっsao☆
TO思って体温を計ると37.5度shokopon
平熱が35度　そこそこの
私にはなかなかの高熱風邪

喉も痛いし早めに寝床顔

目を覚ますと
こっ声がビックリビックリ出ないのですaya

あわっ汗汗　あわっ汗汗

もう１(ピンク)度寝て顔矢印起きたらおはよ～矢印治ってる？？
かもと・・・
お試ししてみたけれどsao☆ﾌﾞﾌﾞッmm*

頭の中で 『 瞳を閉じて 』が流れる中おんぷ*きらきら

『 助けてください！！ 』って
声すら出ないのです↓

電話がかかってくる度に携帯
メールメールでお返事

その日～この世に取り残された様なくらい

携帯電話が♥akn♥

病院に行ったものの
扁桃腺も腫れていないので特効薬もなくkanasii*

１(ピンク)人寂く『 ﾘﾄﾙﾏｰﾒｰﾄﾞ 』を見て
うなづいていましたうんうん

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なんとなく・・・

熱が下がっても声が出ず・・・
お出かけ先では
ジェスチャーで会話溜息

本日やっと声が出るようになりましたniko*ほっ
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すっぴんですﾌﾟｯ
化粧するも気力ゼロ０(ピンク)

鼻ばかりかんでいたので
毛穴ボヨーンですけれど汗

記念・・・記念・・・

こんな時つくづく思うのですけれど
健康て大切ですねうんうん

これから朝晩涼しくなると思いますさむっ…orz

皆さんお身体ご自愛下さいaya


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シェフのお料理教室♪

本日はなんとなく久しぶりのお料理教室ですハート


最近スタミナ不足を
気にして頂いてるようでポリポリ

初のがっつりメニューハート

３種のお肉の登場です＞ｗ＜age

作るメニューはこちら・・・
仔牛肝臓のヴィネツィア風
仔牛のロースのロースト・人参のソテーで
温泉卵と桜海老
ジャガイモのニョッキ・アサリのソースで

複雑な名前のMENUですけれどひぇ～
シェフが作って頂けるのを
フムフムと聞くLessonなのでえへ

シェフにお任せして
出来あがるのが楽しみでするんるんキラキラ

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材料のお野菜をきれいに切りそろえて
下準備にんじんぶな

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ニョッキ用のじゃがいももホクホクにじゃが
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温泉たまごももちろんお手製
下ごしらえが整ったところでtamagoきらきら
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お肉をジュウーaya
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ジューaya
香りと焼き目を着けてオーブンへin

その間に・・・
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肝臓ちゃんにも香りと焼き目をつけますメラメラ

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こんな感じきらハート
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そして炒めておいた玉ねぎ
たっぷり玉ねぎとスープに入れてクツクツniko*


調理がススムにつれだんだんとお口の中が
ジュルジュルにごきゅ
お腹がグゥグゥsao☆

肉ラーとしてはテンションが上がります(･ｖ･)ﾆｺ

アサリに火を通して
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お肉さん達が美味しくなって行っている間に・・・

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ニョッキのソースをつくります♪-ω-

最後にﾃﾍｯ
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桜エビをオリーブＯｉｌで炒めEx.オリーブオイル
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トマトを加えて温泉卵のソースが
出来上がりミニトマトキラキラ

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本日もＹちゃんが持ってきて下さった乾杯
よく冷えた
こちらを頂きながらテーブルにカトラリー
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温泉卵と桜海老エビ
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仔牛肝臓のヴィネツィア風
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ジャガイモのニョッキ・アサリのソースで

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仔牛のロースのロースト・人参のソテーで
あれっ人参にんじんビックリ

今日も大変満足でしたaya

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寝顔 (u_u)zzz

今日も暑かったですね汗お天気サンサン
大阪まで向かう途中車溜息

突然！！

お蕎麦が食べたくなって
高速に乗らずフラフラ探索じっ

諦めかけて
芦屋で高速のろうと
曲がった所で発見ayaｙ’ｓ

飛び込みで入ってみた
『 芦屋かぶらや 』さん

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辛味大根そば
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わらびもちえへ

午後２時を過ぎてたのにいっぱいでしたよハート

お腹もいっぱいになったし大阪目指してGotaxi*age
目的『 KOOZA 』ですハート

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シルク　ドゥ　ソレイユのシリーズですね

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インドやパキスタンから
影響を受けた壮麗な舞台セット

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物語はココ～なんですけど・・・
この人の登場で何人かのお子さんがなく

観に行く予定の方は
C～Dの席がオススメですウインクﾊｰﾄ*ｷﾗ☆


帰ってぐったり
ソファーで爆睡しちゃったみたいです眠いねむぃ・・おねんねするー！

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ぐ～水色っsao☆
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ぴ　～水色っsao☆

撮られちゃいました顔文字

自分の寝顔って見たことあります？
私は赤ちゃん以来初め見てしまいましたハズカチィ汗

『大人になったなぁ』しみじみ溜息
って感じです。


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ササッとお料理教室v(^-^)v

まだまだ暑い日が続いてますね太陽水滴
キッチンに長時間立つと
フラッととしちゃいそうなのでDOWNサゲ

本日はササッと
出来る簡単お料理を教えて頂きましたるんるん

MENUはこちら

にんじん人参のストラッシナーテ
マルケ風ラザニア
モンコウハタのウブリアコきんぎょきらきらです。


そして材料はこちらハート

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材料をすべてカット包丁キラキラ


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人参はこんな感じで蒸し煮にしますﾊｰﾄ*ｷﾗ☆

大蒜＆ラードを切り入れ炒めますshokopon

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塩　黒こしょう　ﾅﾂﾒｸﾞで味を整えれば
完成あげ

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ラザニア用のベシャメルをつくりますshokopon

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手打ちしたパスタをゆで鍋きらきら
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ｸﾞﾗﾝﾁｬｰﾚをバターで炒め玉ねぎを加える
tomato*トマト　きのこ　鶏の内臓を加えて煮込む鍋

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パスタを型にのせ
炒めた材料とソースを順に重ね

180℃のオーブンにメラメラ
その間に・・・

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モンコウハタを処理して包丁きらきら
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お鍋に
大蒜　唐辛子を炒め魚を加え
赤ワインを注ぎケイパーを入れてサッと煮込む鍋

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ケイパーは塩抜きして使いますウインク

はいっ！！　出来あがりわぁいキラキラ
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ウブリアコは
『 酔っ払い 』という意味なんですよおんぷ


本日のコーデ
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ﾛﾍﾞﾙﾄｶｳﾞｧﾘの2ﾋﾟｰｽ
レネのｻﾝﾀﾞﾙ　ですniko*

白のカーディガンを羽織っていたけれど
暑くてポリポリ
脱いじゃいました水滴

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おうちご飯(＾ε＾)

外で洋食が多いので
おうちでは和食中心なんです しみじみキラキラ

demo
いつも出来上がった順に
食べられちゃうのでえっ！？

私が食べる頃には呆然ｓｓｓ

本日は
天ぷらが揚がるまで『 まっててぇ～ 』と
お願いしてお願い


久しぶりに撮影ｓｓｓキラキラ 成功ですピースきらハート

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シマ海老かき揚げ
蓮根がどうしても食べたかったんですレンコンハート


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かぼちゃの煮物

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松茸と鱧のお吸い物

土瓶蒸しにしようと鱧で
お出汁を取っている時に・・・

容器がないことに気がついてビックリ
こうなっちゃいましたポリポリ

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お揚げさん

お豆腐を揚げてみました
ふわふわ感アップ↑agedesuﾊｰﾄ*ｷﾗ☆

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鰤の七味焼き
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骨せんべい
お出汁に使った鱧の骨です。
残りの身は
明日に頂きます♥akn♥


フレンチも好きですけれど
秋はmomiji*
新米の季節ごはん

和食が楽しみですsao☆lハート

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