久々の～

夏休み中は、仕事と子どもたちの世話とで

バタバタあっという間に過ぎ

ブログもお休み…

久々に、料理メニュー

今夜は、

サイコロステーキ

もやしときゅうりのサラダ

具沢山味噌汁

油揚げの和風ピザ風

写真は、

油揚げの和風ピザ風

油揚げ半分に切って

その上にシュレッドチーズ、輪切りの長ネギ

かつお節、マヨネーズを乗せて

トースターで５分～７分焼く

醤油orポン酢をかけて

これは、この前作った

じゃがいものチーズ餅

サブおかず毎日悩むけど、

頑張ろ～

さぁて、

明日は朝早起きしなきゃだから

おやすみ～

麻婆茄子

今夜のメニュー

麻婆茄子

サラダ

小松菜、人参、玉ねぎの味噌汁

焼きとうもろこし

ウィンナー

おかずで10品目

野菜たっぷり&昨夜のとうもろこしと

みじん切りオニオン再利用

麻婆茄子の材料は、ひき肉以外は

全部いただきもの～

夏野菜沢山、ありがたい

お肉だけどサッパリ食べたい

今夜は涼しいね😃

子どものリクエストで

サイコロステーキ

でも、サッパリ食べたいので

大根おろし&大葉にポン酢を添えて

一緒に食べまーす

あとは、とうもろこし🌽

トマトにみじん切りオニオン乗せたサラダ

もやしと舞茸のスープ

写真に写ってないけど

とろろ芋も～

サッパリとスタミナは付けて

夏バテ予防