梅雨が明けて暑くなる時期ですね
女性は秋に歳をとる
と言われているのをご存知ですか？
今から作られるお肌が、一月後に表皮となって現れます。
⚪︎夏の紫外線ダメージ
→ 秋は一年で最もメラニンが活発な時期
⚪︎冷房による乾燥
→バリア機能をすぐし水分が逃げやすい
⚪︎秋になり湿度が下がると
→お肌の乾燥に拍車がかかる
ターンオーバーのタイムラグが引き起こす秋のトラブル肌
ターンオーバーとは、皮膚の細胞が一定のサイクルで生まれ変わる、いわゆる「肌再生」を意味します。
ターンオーバーのサイクルは、平均的には２８日、約１ヶ月かけて肌は再生をくりかえします。
夏にたっぷり蓄積した紫外線ダメージ（メラニン）は１ヶ月の間、肌の深部に潜り、秋になってシミやくすみとなって表皮に現れることになるのです。
これが 「ターンオーバー」のタイムラグ
言いかえると、秋の肌は１年中でいちばんメラニン祭りが活発な季節ということになります。放っておけばそれは確実にシミやくすみを増やすことに。
は、
１質の良い睡眠をとること（ターンオーバーが活発化するのは就寝中です。）
２運動やマッサージ、入浴などで血行を高めること。
また、ターンオーバーが正常に行われていない表皮には古い角質がはがれ落ちずに、そのままいすわっている場合がほとんどなので、
３古い角質の除去：お顔そりでツヤツヤに✨
その上で
４たっぷりの保湿：潤いを保てる状態に整えます。
以上。この下準備を整えてからでないと「秋美白」は成功しません！
モデリングマスクとは
