年度末 新年度始め と  とにかく光陰矢の如し!!


腹筋強化週間は無事に終了して 11字腹筋は出来たものの


思ってたよりショボかったので 強化週間より ややペースを落として


引き続きトレーニングを続ける事に。


年度末から そんな生活してる疲れが出たのか 金曜日の夜に


いきなり 腰から上に 頭皮にまで じんましんが!!


痒くてタマラン!!


土曜日も仕事だったのですが 病院行けと 半休もらう始末💧


注射に投薬 それでも まだ 半分しか引いてくれません。


痒いよ〜😭


新年度始めで 痛恨のミスが!! ミンギュの誕生日を祝うの忘れてた!!😭😭😭


ミンギュ ごめんなさい🙏🙏💦💦


今日は娘の誕生日。さすがに娘の誕生日は祝いました。


娘が好きな ポケモンのヌメラでお祝い。


ケーキ屋さんも 色んな技が使えるのだなぁ〜と


ビックリです。


じんましん、明日には治まってくれ〜!!