今日はメルカリ3件出してきた!
久しぶりにお散歩した。
1ヶ月半以上お散歩できず
異常な食欲で体も重たかった。
30分程度なのに足が重く感じました。
今日のご飯でも載せます。
今日はね起きたら15時で…
こんなたくさん寝たのどれくらいぶりだろう
旦那には「寝れるとき寝な」って言われてるので
まあいっか…
腹が減ったのでひとまず鮭チャーハン
鮭チャーハン 豚汁 納豆
夜は旦那が夜間でいなかったので
あるもので食べました
にんにく入り焼きそば
豚汁(残骸)
それとみかん🍊
なかなかタンパク質が
取れてないなということに気づいて
目玉焼きと焼きそばに鶏もも肉使いました。
お腹満足ですが、あとでお腹空いたら
豚汁の残骸食べようと思います。
少しずつ日常取り戻してます。
1ヶ月半以上洗濯ものは
乾燥機かけに行っていましたが
今はなるべく家で干していますし
料理も出前や外食が多かったですが
8割自炊に戻りましたし
お散歩も今週から少しずつ戻しています
お風呂も汚い話ですが
4日に1回とかでしたが
今はほぼ毎日入っています。
まだまだ全開ではありませんが
普通の日常を送ることって
当たり前ではないんだと実感しています。
みんなも無理しないように。

