グルコサミンの代表的な効能としては、
関節痛の改善があります。
グルコサミンは元々体内に含まれている成分で
、体の組織や細胞同士を結び付けるという効果があります。
運動不足や加齢が原因で、
体内に含まれるグルコサミンが減ってしまうと、関節痛を引き起こし
、症状が悪化すると
変形性関節症や関節炎
を発症してしまう可能性もあります。
そのため、
グルコサミンをたくさん摂取することで、関節痛の痛みを和らげたり、
関節に関係する病気の進行を抑えることができるのです。
サプリメントなどを利用して、
効率よくグルコサミンを摂取しましょう。
また、
同じように関節痛の改善に役立つヒアルロン酸や
コンドロイチンも同時に摂取すると、効果は絶大です。
グルコサミンの効果はすり減ってしまった
軟骨の再生
関節痛の治療
関節用サプリメント
として使われています。
年齢とともに発生してくる関節の変形の根本原因を
治療するための物質の中で、医師が処方する薬などを含めて
グルコサミンは最も強力な治療薬といわれています。
グルコサミンは
魚や動物のムコ多糖類に含まれる成分で、
かにやエビなどの甲殻類のキチンに多く含まれています。
変形関節症は
長い年月使われ続けた関節の間にある軟骨が擦り切れて
つぶれ元に戻らなくなってしまった状態です。
グルコサミンは
新しい軟骨の生成を促進し、
変形関節症の進行を食い止め、
場合によって治癒に向かう効果があります。
グルコサミンは
食物には微量しか含まれていないため、
食べ物からだけでは十分な量をとりきれません。
よってサプリメントで摂るべきです。
グルコサミン単独で摂取するよりも、
コンドロイチンを同時に摂取したほうが
相乗効果により効果が高まります。
一日の摂取量でグルコサミンが1,500mg以上摂取でき、
かつ相乗効果を高めるためコンドロイチンが配合された製品を選ぶべきです。
ほかにも、グルコサミンは美容にも効果があるとされています。
グルコサミンは爪や皮膚にも多く含まれているため、
グルコサミンが減少すると肌の乾燥やたるみの原因になってしまいます。
美容整形とは違い、
すぐに効果が出るわけではありませんが、じっくりと長い期間摂取し続けることで、
少しずつ効果が出てきます。
愛犬の関節痛には ワンlife♪
