よくやった

「よくやった」って
言ってあげよう


今日、ここまで
やれた自分自身に


やってこれた自分に


特別すごいことなんて

何も必要がない


ただ
できることを
やっていけばいい


「よくやった」と
言ってあげたとしたら
どんな気持ちになれるだろう？


例えば
喜びで満たされたり

嬉しかったり

感謝できたり


言ってあげてもいい

「よくやった」と
自分自身に



「よくやった」と
自分自身に伝えられるとしたら…



素晴らしい！

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昨日、11か月に及ぶ
コーチングのトレーニングのクラスが
一つの区切りを迎えました。

僕自身、たくさんの出会いをいただいた
1月からのこの11か月。

そして、振り返ってみると
「結構成長できたのかなあ」と
自分でも思ったりします。

時には、いや毎日でも
「よくやったな」と
自分に言ってあげても
いいと思います。

普通にしていることが
かなり人のお役に立っていたり

普通にしていることが
実は人にいい影響を与えていることは
たくさんあります☆

自信を持って
堂々と
自分自身に
「よくやった」と
言ってあげましょう☆



「よくやった」と自分に言ってあげていますか？