ありのままの自分に
ただ寄り添ってあげよう
評価することなく
裁くことなく
ただ自分の声に耳を傾け
ただ一緒にいる
寄り添って
自分に寄り添って
あげたとしたら
どんなことを
伝えてあげたいだろう？
大丈夫だよ、とか
そのままでいいよ、とか
あるいは、ただ無言で
寄り添ってあげることもできる
ありのままの自分に
寄り添ってあげよう
自分を大切に
してあげよう
ありのままの自分に
寄り添って
あげられるとしたら…
素晴らしい！
-------------------
今日は、昨日のコーチングセッション
からのインスピレーションです。
私たちは、いつも自分とコミュニケーション
を取っているもの。
自分が望むこと
自分が望まないこと
やりたいこと
やりたくないこと
他にも無数に色んなことを考えて
それについて迷ったり
悩んだりすることもあります。
そんなとき
自分に寄り添い
自分の声を聴くこと。
ついつい他人を優先したり
他の仕事を優先することもありますが
やっぱり自分
大切にしていけたら
いいですね。
自分に寄り添っていますか？
ただ寄り添ってあげよう
評価することなく
裁くことなく
ただ自分の声に耳を傾け
ただ一緒にいる
寄り添って
自分に寄り添って
あげたとしたら
どんなことを
伝えてあげたいだろう？
大丈夫だよ、とか
そのままでいいよ、とか
あるいは、ただ無言で
寄り添ってあげることもできる
ありのままの自分に
寄り添ってあげよう
自分を大切に
してあげよう
ありのままの自分に
寄り添って
あげられるとしたら…
素晴らしい！
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今日は、昨日のコーチングセッション
からのインスピレーションです。
私たちは、いつも自分とコミュニケーション
を取っているもの。
自分が望むこと
自分が望まないこと
やりたいこと
やりたくないこと
他にも無数に色んなことを考えて
それについて迷ったり
悩んだりすることもあります。
そんなとき
自分に寄り添い
自分の声を聴くこと。
ついつい他人を優先したり
他の仕事を優先することもありますが
やっぱり自分
大切にしていけたら
いいですね。
自分に寄り添っていますか？