ありのままの自分に
ただ寄り添ってあげよう
評価することなく
裁くことなく
ただ自分の声に耳を傾け
ただ一緒にいる
寄り添って
自分に寄り添って
あげたとしたら
どんなことを
伝えてあげたいだろう?
大丈夫だよ、とか
そのままでいいよ、とか
あるいは、ただ無言で
寄り添ってあげることもできる
ありのままの自分に
寄り添ってあげよう
自分を大切に
してあげよう
ありのままの自分に
寄り添って
あげられるとしたら…
素晴らしい!
-------------------
今日は、昨日のコーチングセッション
からのインスピレーションです。
私たちは、いつも自分とコミュニケーション
を取っているもの。
自分が望むこと
自分が望まないこと
やりたいこと
やりたくないこと
他にも無数に色んなことを考えて
それについて迷ったり
悩んだりすることもあります。
そんなとき
自分に寄り添い
自分の声を聴くこと。
ついつい他人を優先したり
他の仕事を優先することもありますが
やっぱり自分
大切にしていけたら
いいですね。
自分に寄り添っていますか?
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_19.gif)
ただ寄り添ってあげよう
評価することなく
裁くことなく
ただ自分の声に耳を傾け
ただ一緒にいる
寄り添って
自分に寄り添って
あげたとしたら
どんなことを
伝えてあげたいだろう?
大丈夫だよ、とか
そのままでいいよ、とか
あるいは、ただ無言で
寄り添ってあげることもできる
ありのままの自分に
寄り添ってあげよう
自分を大切に
してあげよう
ありのままの自分に
寄り添って
あげられるとしたら…
素晴らしい!
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今日は、昨日のコーチングセッション
からのインスピレーションです。
私たちは、いつも自分とコミュニケーション
を取っているもの。
自分が望むこと
自分が望まないこと
やりたいこと
やりたくないこと
他にも無数に色んなことを考えて
それについて迷ったり
悩んだりすることもあります。
そんなとき
自分に寄り添い
自分の声を聴くこと。
ついつい他人を優先したり
他の仕事を優先することもありますが
やっぱり自分
大切にしていけたら
いいですね。
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