今、自分を
助けられる
としたら
何をしてあげたい
だろう？
もがいている
自分がいる
かもしれない
苦しんでいる
自分がいる
かもしれない
そんな自分に
何をしてあげたい
だろう？
「大丈夫」と
言ってあげてもいい
頭をなでて
あげてもいい
苦しかった気持ちを
理解してあげてもいい
自分自身を
助けてあげよう
誰よりも
大切な自分自身を
自分自身を
助けてあげられる
としたら？
自分自身を
大切にして
あげられるとしたら…
素晴らしい！
-------------------
今日は、昨日のコーチングセッション
からのインスピレーションです。
セッションをさせてもらうと
いつも思うことがあります。
自分自身をもっと成長させたい
という想いがあって、
でも、それが思うようにいかないとき
どうしても自分を責めたくなります。
そんなとき…
やっぱり、自分を助けて
あげてほしい、と思うのです。
そうせざるを得なかった。
それしか選択できなかった
ということを。
自分を責める気持ちを
自分が理解してあげるように
してあげてほしいな、と思います☆
あなたは、大切な人ですから。
あなたは、どんな風に自分を助けたいですか？
助けられる
としたら
何をしてあげたい
だろう？
もがいている
自分がいる
かもしれない
苦しんでいる
自分がいる
かもしれない
そんな自分に
何をしてあげたい
だろう？
「大丈夫」と
言ってあげてもいい
頭をなでて
あげてもいい
苦しかった気持ちを
理解してあげてもいい
自分自身を
助けてあげよう
誰よりも
大切な自分自身を
自分自身を
助けてあげられる
としたら？
自分自身を
大切にして
あげられるとしたら…
素晴らしい！
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今日は、昨日のコーチングセッション
からのインスピレーションです。
セッションをさせてもらうと
いつも思うことがあります。
自分自身をもっと成長させたい
という想いがあって、
でも、それが思うようにいかないとき
どうしても自分を責めたくなります。
そんなとき…
やっぱり、自分を助けて
あげてほしい、と思うのです。
そうせざるを得なかった。
それしか選択できなかった
ということを。
自分を責める気持ちを
自分が理解してあげるように
してあげてほしいな、と思います☆
あなたは、大切な人ですから。
あなたは、どんな風に自分を助けたいですか？