今日しあわせ

今日
しあわせを
感じられるとしたら
どんなしあわせを
見つけることが
できるだろう？



例えば
今日、元気で
いられること


今日、関わりあう人が
いること


今日、できる仕事が
あること



今日しあわせを
感じることを
先延ばししたら



明日も同じような
心の状態が
続くだけかもしれない



今日、しあわせを
見つけよう


しあわせを
先延ばしせず


今
そして、今日
しあわせを
感じる自分になろう



今日のしあわせに
感じることを
見つけられる
としたら？




しあわせを
先延ばしせず
今日しあわせを
感じられるとしたら…



素晴らしい！

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昨日は、毎月定例で行っている
「魔法の質問」を使った
勉強会を開催していました。

「夜の魔法の質問」
というテーマで行ったのですが
一日の出来たことや
感謝や感動にフォーカスして
それを明日につなげるような
質問と答えを繰り返していくことで
たくさんの笑顔と元気が生まれていきました。

今日は、その中から
参加者の方が言ってくださった
言葉をシェアしています☆

今日、しあわせを感じることを
先延ばししてしまうと
その先延ばしがずっと続いて
ずっとしあわせを感じられない…

というのは、やっぱり辛いですよね。

今、ここでしあわせを見つけ、感じることが
明日のしあわせにつながって
いくのだなあ、と思います。