変化

あなたが変化を感じるときって、どんなときだろう？


自分ではまだまだ


もっと、がんばらないと


もっと、変わらないと


そんな風に思うこともあるかもしれない


でも、昨日と今日では変化があるし


先週と今週でも、変化はある


そして、何年かさかのぼってみると、もっと変化がある



少しでも変化した自分を喜べるとしたら、どんな風に喜べるだろう？


いい感じだな


よくやっているな


この調子でやっていこう


自分のことだからこそ


少しの変化も見逃さず


変化できる自分を喜び、ねぎらい、認めてあげよう



そして、よりよい変化を、さらに創り出してみよう



変化した自分を喜び、ねぎらい、認めてあげられるとしたら？



あなたは着実に変化を創り出していて、それを知り、
さらによりよい変化を創ることができるとしたら…


素晴らしい！



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私がやっているコーチとは、人の変化や成長に敏感でなくては、と思っています。

もちろん、自分をマネジメントする意味でも、自分自身の変化に対して
敏感である必要がありますね。

それは、いいとか、悪い、という評価ではなく、
ありのままの変化を受け容れること。

そして、それをよりよいものにしていくことが大切ですね☆


あなたが変化を感じるときって、どんなときですか？